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Zzleep my baby is Sleep consultancy for babies and kids, we offer advice and guidance for parents that struggle with the bed time and suffer sleep deprivation.

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INFORMACION Y CONSEJOS SOBRE EL SUEÑO

En esta sección encontraras artículos, videos, links, información, platicas, experiencias etc, todo para ayudarte a que tus hijos duerman mejor.

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El Método: “Dejarlos llorar hasta que aprendan a dormir”

Liliana Amaro

La mayoría de las madres tienen temor a involucrarse con las terapeutas de sueño, pues temen que el método a seguir sea el dejar llora al bebe. Este método NO es el método aplicado en la filosofía de Zzleep my Baby. Sin embargo hoy explicare la ciencia de este famoso método.

En el círculo de las terapeutas de sueño es mejor conocido como “extinción” y consiste en Ignorar el llanto o llamado de tu bebe, es el método más difícil para los papas y en especial para la mamá si aún está en la Lactancia pues no sabrá con certeza si él bebe tiene hambre.

Cuando se aplica este método, siempre habrá un incremento en el llanto del bebe y si es el método que la familia ha decidido seguir es importante tener un plan y rutina establecida para la consistencia y efectividad.

Encuestas han demostrado que muchas familias lo siguen aplicando ya sea por consejo o último recurso a recuperar el sueño y en especial cuando no se sabe de la existencia de Ayuda como la que  Zzleep my Baby puede brindar, con técnicas más suaves y gentiles para él bebe y la madre.

Cuando le duele su pancita y no puede dormir

Liliana Amaro

 

Por Margarita Reza editado por Liliana Amaro

Seguramente te habrás preguntado por qué tu bebé llora constantemente durante la tarde o cuando comienza a caer la noche, y no es precisamente de frío o hambre sino porque el pequeño sufre de una contracción dolorosa del intestino conocida como cólico.

Y aunque los cólicos no son una enfermedad, si es conveniente que atiendas a tu bebé, ya que estas molestias lo pueden poner muy irritable al grado de perder el apetito dejar de comer, e incluso afectan los horarios para dormir y es difícil para él bebe conciliar el sueño es por eso que como Coach de sueño yo recomiendo alimentar al bebé al despertar. Esto te asegurara que la digestión y los gases acumulados pasen mientras están despiertos.

Antes que nada es importante que sepas detectarlos, para ello verifica la hora en que estos ocurren, si se presentan a la misma hora, tiene su estomaguito duro y no puedes consolar su llanto. Es posible que sea un gas que le está causando malestar y para evitarlo después de darle su leche sácale el aire y así le evitarás molestias.

Los cólicos son frecuentes durante la tercera semana de vida del bebé y duran hasta la quinta o sexta semana, y en ocasiones desaparecen por sí solos a los tres meses, pero si no es así puede tratarse de algo más grave, entonces se recomienda atención Médica.